腕の振り
2014.12.14 Sun
堺 和菓子 天神餅です。今日は、歩いている時に腕を振り振り歩きました。精一杯。そうすると、体は温まるし、走るよりも腕はふりふりふり数も多くなるし、ちょっと競歩している皆様の気持ちがわかりました。腕を振ると、足の運びも早くなりますし、自然と姿勢もよくなります。寒い日々には、腕をふりふり最高です。吉田山田の「日々」泣けますね。いいですね。あの歌。本日もよろしくお願いいたします。